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题名:
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养好胃百病消 [ 专著] yang hao wei bai bing xiao / 谢普编著 , |
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ISBN:
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978-7-5719-2997-8 价格： CNY69.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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152页 22cm |
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出版发行:
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出版地： 哈尔滨 出版社： 黑龙江科学技术出版社 出版日期： 2025 |
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内容提要:
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本书详细阐述胃的生理功能和重要性。从消化食物到吸收营养，胃就像一座高效的加工厂。书中深入分析影响胃部健康的各种因素，包括饮食不规律、压力、不良生活习惯等。同时，为读者带来丰富实用的养胃知识。从日常饮食入手，介绍适宜与禁忌的食物，如山药、南瓜的养胃妙处，辛辣生冷食物的危害。还包括生活方式调整、情绪管理对胃部健康的作用，以及简单有效的胃部保健方法。 |
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主题词:
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益胃 养生(中医) |
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中图分类法:
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R256.3 版次： 5 |
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主要责任者:
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谢普 xie pu 编著 |