|
题名:
|
焦虑心理学 [ 专著] jiao lv xin li xue / 郑舒婷著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5136-8355-5 价格： CNY52.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
184页 21cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 中国经济出版社 出版日期： 2025 |
|
内容提要:
|
本书共十章，内容包括：“认识焦虑：你的好心情去哪儿了？”“小心从焦虑到抑郁，可能只差一步”“走出强迫性焦虑，先接纳再改变”“付诸行动，打破网络成瘾焦虑的囚笼”“克服社恐性焦虑，从正确认识自我开始”等。 |
|
主题词:
|
焦虑 心理调节 |
|
中图分类法:
|
B842.6 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
郑舒婷 zheng shu ting 著 |