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题名:
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焦虑心理学
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专著]
jiao lv xin li xue
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杨青霞著
,
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ISBN:
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978-7-5484-8306-9
价格：
CNY45.00
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语种:
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chi
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载体形态:
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197页
22cm
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出版发行:
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出版地：
哈尔滨
出版社：
哈尔滨出版社
出版日期：
2025
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内容提要:
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本书共九章，内容包括：关于焦虑的那些事儿、探寻焦虑的根源、理解焦虑的本质、改变焦虑的思维模式等。从生活中的一些小事例入手，对焦虑情绪采用从现象到本质的分析方法，给出相应的解决方案。
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主题词:
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焦虑
心理调节
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中图分类法:
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B842.6
版次：
5
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主要责任者:
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杨青霞
yang qing xia
著
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