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题名:
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活力肠道食养餐 [ 专著] huo li chang dao shi yang can / 萨巴蒂娜主编 , |
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ISBN:
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978-7-5184-5685-7 价格： CNY49.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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191页 彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国轻工业出版社 出版日期： 2025 |
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内容提要:
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本书提供了一套贴近生活的肠道食养方案。第一部分系统讲解肠道知识与益肠食材，第二部分则带来143道易操作的养肠食谱，涵盖清粥小菜、低油煎炒、蒸煮、五谷杂粮、发酵食物、果蔬汁六大类别。 |
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主题词:
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肠 保健 |
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中图分类法:
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TS972.12 版次： 5 |
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主要责任者:
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高欣茹 gao xin ru 主编 |
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附注:
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好食光 |