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题名:
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先别怪自己 [ 专著] xian bie guai zi ji / 大忘路著 , |
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ISBN:
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978-7-5546-2338-1 价格： CNY56.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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213页 彩图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 苏州 出版社： 古吴轩出版社 出版日期： 2024 |
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内容提要:
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本书是一本疗愈励志哲思书。书中作者结合自己的亲身经历，讲述生活和工作中经历的事情，告知读者要永远保持一颗赤诚之心。不要对自己太过苛责，要学会从外界找原因，学会寻求外界的资源和帮助，以更好地蜕变。对自身而言，拒绝过度的精神内耗，争取拥有强大的反内耗能力。理性面对内耗，人要学会活在当下，好好把握当下的生活，即便是未雨绸缪，也要懂得适可而止、凡事有度。不必为“精神内耗”恐惧，积极走出内耗，成长路上的我们会更加坚定地大步向前，世界的美好也会奔我们而来。 |
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主题词:
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人生哲学 |
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中图分类法:
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B821-49 版次： 5 |
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其它题名:
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适度外耗，为自己松绑 |
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主要责任者:
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大忘路 da wang lu 著 |