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题名:
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不挨饿减肥法 [ 专著] bu ai e jian fei fa / (美)伊芙琳·特里弗雷(Evelyn Tribole)，(美)埃利斯·莱斯驰(Elyse Resch)著 , |
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ISBN:
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978-7-5153-6410-0 价格： CNY49.90 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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292页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国青年出版社 出版日期： 2021 |
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内容提要:
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本书通过教会读者如何识别身体的自然饥饿信号，放弃不健康的节食行为，在此基础上，提出一种新的看待食物的方法，培养你与身体和心理的深层联系，发展与食物的健康关系，过上更健康的生活。 |
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主题词:
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减肥 方法 |
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中图分类法:
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TS974.14 版次： 5 |
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其它题名:
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与食物建立健康关系的十大原则 |
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主要责任者:
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特里弗雷 te li fu lei 著 |
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主要责任者:
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莱斯驰 lai si chi 著 |
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次要责任者:
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张志云 zhang zhi yun 译 |
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责任者附注:
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译者取自版权页 |