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题名:
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抱住棒棒的自己 / 徐慢慢心理话著绘 , |
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ISBN:
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978-7-5339-6635-5 价格： CNY59.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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220页 彩图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 杭州 出版社： 浙江文艺出版社 出版日期： 2021.10 |
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内容提要:
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本书以漫画形式讲心理咨询案例和其中故事, 旨在“用心理学帮焦虑的人们松绑”, 从情绪管理、个人成长、亲密关系、亲子关系四个角度出发, 解读城市青年在生活中遇到的压力和困境, 展现思维盲区, 剖析行为背后深层心理动机, 让读者感受到: 原来我们遇到的很多问题, 都是可以用心理学的科学眼光去看待的。带着这样的“科学视角”, 我们能够更好地处理生活中的压力和困境, 明白该如何应对当下的忧虑和恐慌、彻底控制自己的焦虑情绪, 从焦虑中自愈。 |
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主题词:
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心理学 |
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中图分类法:
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B84 版次： 5 |
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主要团体责任者:
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徐慢慢心理话 著绘 |
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索书号:
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1 |