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题名:
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闭上眼睛冥想养心 [ 专著] bi shang yan jing ming xiang yang xin / 龙人著 , |
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ISBN:
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978-7-5152-2694-1 价格： CNY49.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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251页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中医古籍出版社 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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本书从科学的角度，用优美并富有禅味的语言，真实经典的案例，向读者展示了冥想的意义、过程和方法。先要学会放下“冥想能给我带来什么”“练习冥想我能达到什么境界”的功利心，从今天开始，每天抽出10分钟，闭上眼睛去冥想。 |
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主题词:
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精神疗法 |
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中图分类法:
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R493 版次： 5 |
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其它题名:
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冥想是内心深处的觉醒之光 |
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主要责任者:
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龙人 long ren 著 |