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题名:
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不挨饿减肥 [ 专著] bu ai e jian fei / 陈伟编著 , |
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ISBN:
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978-7-5184-3395-7 价格： CNY49.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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192页 彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国轻工业出版社 出版日期： 2021.5 |
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内容提要:
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本书共六个部分，内容包括：皮格马利翁效应，想瘦是变瘦的第一步；不挨饿，才能成功减肥；饮食阶段管理，不知不觉变成易瘦体质；再忙再懒，也能动起来；运动阶段管理，秀出马甲线；12周减肥计划，一起来打卡。 |
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主题词:
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减肥 基本知识 |
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中图分类法:
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TS974.14 版次： 5 |
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主要责任者:
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陈伟 chen wei 编著 |
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附注:
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轻工名家健康系列 |
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索书号:
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2021.5 |
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索书号:
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2021.5 |
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2021.5 |
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2021.5 |
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2021.5 |
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2021.5 |