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题名:
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抗压有术 [ 专著] kang ya you shu / (美)格伦·希尔奥尔德(Glenn R. Schiraldi)著 , 刘文译 |
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ISBN:
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978-7-5404-9108-6 价格： CNY45.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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326页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 长沙 出版社： 湖南文艺出版社 出版日期： 2019 |
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内容提要:
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人生不如意事，十之八九，遇到挫折和压力时，有的人能够更加有韧劲，而有的人则萎靡不振。对于前一类人，他们读此书，会明白自己拥有哪些优势以及今后如何更好地发挥自己的潜能；对于后一类人，他们读此书，会学会更好地用心理学技巧来应对生活中的困境。复原力是人类心理学的终极边界，这本书集全面、权威、易懂、实际与一体，集合了最前沿的关于心理和身体的研究，并创造出了一种方法来帮助你和你身边的人来抵御生活的挑战，同时，这种方法还可以让你的生活变得更健康、更幸福。 |
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主题词:
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心理调节 |
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中图分类法:
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R395.6-49 版次： 5 |
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其它题名:
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从逆境与挫折中恢复的心理学技巧 |
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主要责任者:
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希尔奥尔德 xi er ao er de 著 |
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次要责任者:
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刘文 liu wen 译 |