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题名:
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关注失眠的危害 / 张寅编著 , |
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ISBN:
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978-7-5606-3023-6 价格： CNY25.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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199页 23cm |
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出版发行:
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出版地： 西安 出版社： 西安电子科技大学出版社 出版日期： 2013 |
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内容提要:
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睡眠是人体健康的保证, 对人的身心健康起着非常重要的作用, 睡眠不仅可以消除疲劳, 而且可以使身体得到所必需的物质补充, 以保证我们有足够的精力进行学习和工作。实际上, 睡眠是大脑和整个神经系统甚至全身最彻底的休息方式。失眠患者无疑是痛苦的, 本书介绍了失眠的治疗方法, 失眠的自我调理, 失眠的预防等知识, 力求使失眠患者走出黑夜。 |
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主题词:
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失眠 防治 |
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中图分类法:
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R749.7 版次： 4 |
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主要责任者:
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张寅 编著 |