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题名:
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情绪控制的100种方法 [ 专著] qing xu kong zhi de 100 zhong fang fa / 郭英著 , |
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ISBN:
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978-7-5093-7332-3 价格： CNY32.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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223页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国法制出版社 出版日期： 2016 |
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内容提要:
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本书通过翔实的案例、深入的剖析、细致的讲解，给出现代人在情绪控制方面的简单而有效的方法。分为保持良好情绪的情绪调节法、缓解压力的情绪调节法、停止抱怨的情绪调节法等。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 5 |
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其它题名:
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超有效的情绪整理术 |
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主要责任者:
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郭英 guo ying 著 |